Category: Sports

ការបើកទូកចេញពី Burlington គឺកាន់តែងាយស្រួលដោយសារតែមជ្ឈមណ្ឌលបើកទូកសង្កាត់ក៏ដូចជាគម្រោង Burlington Harboly Harbor Marina ។ នៅចុងខែមិថុនានេះក្រុមប្រឹក្សាក្រុងប៊ែលីងតុនគ្រោងអនុញ្ញាតឱ្យមានកប៉ាល់ថ្មីចំនួន 160 ។ ជាមួយនឹងនោះក៏ដូចជាកន្លែងថ្មីសម្រាប់មជ្ឈមណ្ឌលបើកឡានរបស់សង្កាត់បឹង Champlain ក្នុងការងារនេះមិនមានហេតុផលអ្វីដែលមិនត្រូវរកឱ្យឃើញនៅរដូវក្តៅនេះទេ។ កាលពីឆ្នាំមុនមានមនុស្សជិត 6.000 នាក់បានទៅជាមួយកម្មវិធីរបស់សង្កាត់ក្បែរសង្កាត់ដែលចូលរួមក្នុងអ្វីដែលពីថ្នាក់រៀនរបស់មនុស្សពេញវ័យទៅសំពៅទៅលេង “បុរាណអណ្តែត។ មជ្ឈមណ្ឌលនេះទទួលបានស្ថាប័នខ្ពស់ក៏ដូចជាក្រុមប្រណាំងនៅសាកលវិទ្យាល័យកំណើតក៏ដូចជាការជួលការជិះទូកកម្សាន្តកាណាកកាយ៉ាម៍ក៏ដូចជា Sups ផងដែរ។ ទទឹងក៏ដូចជាប្រជាប្រិយភាពនៃកម្មវិធីរបស់វាដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់អំពីមជ្ឈមណ្ឌលការបើកទូកសង្កាត់បានកើនឡើងយឺត ៗ ក្នុងរយៈពេល 22 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះដែលកំពុងប្រតិបត្តិការនៅឯកន្លែងបោះជំរំនៅពីក្រោយរុក្ខជាតិរ៉ូមែនម៉ានដែលគេបោះបង់ចោល។ ក៏ដូចជាប្រសិនបើអ្នកបានបញ្ចប់ការសិក្សាពីកម្មវិធីជិះទូកក៏ដូចជាមានបំណងចង់ចតទូកនៅប៊ែលីងតុនសំណាងល្អ: តំបន់ត្រូវបានដាក់កម្រិតដូចគ្នានឹងការចុះបញ្ជីដែលកំពុងរង់ចាំដែរ។ ឥឡូវនេះការអនុម័តលើកំពង់ផែ Burlington Marinar Marina គឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយឆ្ពោះទៅរកការអភិវឌ្ឍឧទ្យានទឹកថ្មីដែលមានសន្ធឹកសន្ធាប់នៅភាគខាងត្បូងនៃមជ្ឈមណ្ឌលបើកទូកសង្កាក់ក៏ដូចជារោងចក្រម៉មរ៉ាន់។ វារួមបញ្ចូលទាំងការកែលម្អដូចជាទឹកដែលមានកន្លែងដាក់អណ្តែតដែលមានបន្ទប់ទឹកសាធារណៈដែលមានទំហំ 160 (40 ភាគរយដែលនឹងត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ្នកបើកទូកបានផ្លាស់ប្តូរកន្លែងដែលមានកន្លែងចាក់សំរាមក៏ដូចជាតាក់ស៊ីទឹកឈរផងដែរ។ ការអនុញ្ញាតិឱ្យរង់ចាំការងារត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងចាប់ផ្តើមសាងសង់នៅរដូវក្តៅក្រោយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះគេហទំព័រមួយត្រូវបានគេបោសសំអាតសម្រាប់មជ្ឈមណ្ឌលបើកទូកសង្កៀត 22.180 ដែលមានទំហំ 22.180 មុខផងដែរក៏ដូចជាការរៃអង្គាសប្រាក់កំពុងដំណើរការសម្រាប់អាគារទូកថ្មីក៏ដូចជាចតថ្មីផងដែរ។ នាយកប្រតិបត្តិលោកកត់សម្គាល់ថា “គោលដៅរបស់យើងគឺការចូលប្រើ: […]

ភស្តុតាងរឹងប៉ឹងឡើងថាអក្ខរកម្មរឹងតេស្តូស្តេរ៉ូននិងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតគឺខ្វះខាតប៉ុន្តែការដើរតាមភស្តុតាងនៅក្នុងការសិក្សារបស់សត្វដែលមានទំនាក់ទំនងដែលមានទំនាក់ទំនង។ សំណាងសម្រាប់អ្នកប្រើ androgens ដែលមិនមានកំណត់របស់ androgens ទាំងអស់មានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរបស់អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននៅលើក្រពេញប្រូស្តាត។ យោងតាមការសិក្សារបស់សត្វពីមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវជាតិស្ករក្នុងឧស្សាហកម្មនៅឡាតវូវប្រទេសឥណ្ឌាពួកគេមានវត្តមាននៅក្នុងតែខ្មៅធម្មតា។ ភស្ដុតាងដ៏លំបាកដែលបានសំយោគអន្ទាក់តេស្តូស្តេរ៉ូននិងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតគឺខ្វះប៉ុន្តែការដើរតាមភ័ស្តុតាងនៅក្នុងការសិក្សារបស់សត្វដែលមានឱកាសដែលមានទំនាក់ទំនងគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សំណាងសម្រាប់អ្នកប្រើ androgens ដែលមិនមានកំណត់របស់ androgens ទាំងអស់មានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរបស់អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននៅលើក្រពេញប្រូស្តាត។ យោងតាមការសិក្សារបស់សត្វពីមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវជាតិស្ករក្នុងឧស្សាហកម្មនៅឡាតវូវប្រទេសឥណ្ឌាពួកគេមានវត្តមាននៅក្នុងតែខ្មៅធម្មតា។ ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតគឺជាប្រភេទមហារីកទូទៅបំផុតចំពោះបុរសហើយចំនួនបុរសដែលមានជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតកំពុងរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការពន្យល់ជាផ្លូវការសម្រាប់ការនេះគឺថាគ្រូពេទ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនិងប្រសើរជាងមុនក្នុងការរកឃើញជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ សម្រាប់ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអត្ថបទរបស់យើងស្តីពីវិធីសាស្រ្តដែលកាត់បន្ថយឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការវិវត្តទៅជាមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតចុចត្រង់នេះ។ ការសិក្សាបំពង់សាកល្បងបានបង្ហាញថាការដកស្រង់នៃតែពណ៌បៃតងនិងខ្មៅរារាំងការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ [មហារីកសារធាតុចិញ្ចឹម។ ឆ្នាំ 1999; 35 (1): 80-6 ។ តែខ្មៅត្រូវបាន fermented ។ Catechins បានរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនក្នុងមួយតែបៃតងដែលមិនមានជាតិ fan-chince បានជាប់គ្នាក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការ fermentation ដើម្បីបង្កើតដោយធ្មេញ Theafleavins និង Thardubigens ។ ប្រជាជនឥណ្ឌាចង់ដឹងថាតើតែខ្មៅក៏មានប្រសិទ្ធិភាពការពារដែរដែរដូច្នេះពួកគេបានធ្វើពិសោធន៍ជាមួយកណ្តុររបស់បុរសវ័យក្មេង។ សម្រាប់រយៈពេលប្រាំថ្ងៃកណ្តុរមួយចំនួនត្រូវបានចាក់ថាំក្នុងមួយថ្ងៃចំនួន 5 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាម។ ការស្មើរបស់មនុស្សនៃកម្រិតនេះប្រហែលជាប្រហែលកន្លះម៉ោងនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ក្រុមត្រួតពិនិត្យត្រូវបានគេចាក់ការចាក់ដែលមានផ្ទុកនូវគ្រឿងផ្សំអសកម្ម។ កណ្តុរមួយក្រុមត្រូវបានផ្តល់ទឹកផឹកដែលមានផ្ទុកជាតិទឹកខ្មៅដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹក […]

ដោយ Matt Weik តើមានអ្វីជាច្រើនដែលអ្រងួនបំពង់អាហារបំប៉នរបស់អ្នកមុនពេលអ្នករុញច្រានដៃរបស់អ្នកក៏ដូចជាការដកមាតិកា? គ្មានដៃនៅលើអាកាសទេ? អញ្ចឹងអ្នកត្រូវតែ! ប្រសិនបើអ្នកចង់បានកិតើកិតើមានលក្ខណៈច្បាស់លាស់ជាងនេះអ្នកតំរូវការអ្រងួនអ្រងួនឡើងមុនពេលប្រើនីមួយៗ។ កង្វះភាពស្ថិតស្ថេរដោយសារតែគ្រឿងផ្សំជាច្រើនទៀត តើអ្នកបានមើលនៅខាងក្រោយម្សៅមុនធ្វើការមុនរបស់អ្នកទេ? បើដូច្នោះមែនអ្នកនឹងកត់សំគាល់ថាមានការទិញបោកគក់នៃសមាសធាតុនៅលើផ្លាក។ អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ឃើញថាសមាសធាតុនីមួយៗ (លើកលែងតែការលាយបញ្ចូលគ្នានៃកម្មសិទ្ធិ) នឹងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាតើសមាសធាតុមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងទទួលបានយ៉ាងជាក់លាក់។ អ្វីដែលពួកគេឈប់ធ្វើការដើម្បីនិយាយគឺថាវាអាស្រ័យលើប្រសិនបើម្សៅរបស់អ្នកលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ តោះប្រើប្រាស់ឧទាហរណ៍មួយចំនួនដើម្បីបង្ហាញពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយ។ សូមបញ្ជាក់ថាអ្នកកំពុងដុតនំ។ អ្នកបោះអំបិលស្ករអំបិលខ្លះក៏ដូចជាម្សៅចូលក្នុងចាន។ អ្នកលាយអ្វីដែលមានស្លាបព្រាទោះយ៉ាងណានៅពេលដែលអ្នកក្រឡេកមើលទៅក្នុងចានអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាវាមិនត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងច្បាស់ពីកន្លែងដែលវាជាល្បាយឯកសណ្ឋាន។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកនឹងឃើញជាតិស្ករនៅទីនេះក៏ដូចជាម្សៅជាច្រើននៅទីនោះ។ ល។ ថ្មនៅលើកំពូលនៃដីខ្សាច់។ នៅពេលវាអង្គុយនៅចំណុចនោះអ្នកមានទាំងដីខ្សាច់ក៏ដូចជាថ្មដែលបែកគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកបោះពាងនោះនៅក្នុងយានយន្តរបស់អ្នកនៅលើផ្ទះវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកពីឆ្នេរក៏ដូចជាវាវិលជុំវិញបន្តិចអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថានៅពេលដែលអ្នកកាន់វាចេញពីយានដែលថ្មក៏ដូចជាដីខ្សាច់បានលាយបន្តិច។ រ៉ក់ថ្មជាច្រើនស្ថិតនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃពាងទោះយ៉ាងណាមានពីរបីនៅតែលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងដីខ្សាច់ដែលមិនបានធ្វើវិធីសាស្ត្ររបស់ពួកគេទៅបាត។ ដូច្នេះតើខ្ញុំកំពុងទទួលបានអ្វី? សមាសធាតុនីមួយៗនៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមុនរបស់អ្នកមានទំងន់ម៉ូលេគុលខុសគ្នា។ ស្រដៀងនឹងថ្មក៏ដូចជាដីខ្សាច់នៅក្នុងពាងដែលមានទំងន់ខុសគ្នាដល់ពួកគេ។ ដូចដែលអ្នកបានកត់សំគាល់ពីពាង, រ៉ុកបានធ្លាក់មកនៅខាងក្រោមដោយសាមញ្ញព្រោះពួកគេវាយតម្លៃច្រើនជាងដីខ្សាច់។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងនៅក្នុងបំពង់របស់អ្នកនៃការហាត់ប្រាណមុន។ គ្រឿងបន្លាស់ធ្ងន់បំផុតនៅទីបំផុតច្បាស់នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃបំពង់។ តើអ្នកធ្លាប់បានយកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅថ្ងៃមួយទេដែលមានការហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាការកំនត់ដែលមិនគួរឱ្យជឿក៏ដូចជាបានហៅចូលផងដែរនៅពេលដែលបានយកមួយបន្ថែមទៀតនៅថ្ងៃបន្ទាប់ក៏ដូចជាមិនមានអ្វីប្លែកពីគេទេ។ ទាំងអស់? ចាប់តាំងពីពេលដែលអ្នកកំពុងទទួលបានបរិមាណផ្សេងៗគ្នានៃសមាសធាតុផ្សេងៗគ្នាដែលពិចារណាថាពួកគេមិនមានលាយត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាអាចដោះស្រាយបានពីការអង្គុយនៅលើធ្នើក៏ដូចជាអ្នកដែលធ្វើចលនាវានៅជុំវិញការប្រើប្រាស់។ នេះបង្កឱ្យមានតំបន់ខ្លះដែលមានកំហាប់រំញោចខ្ពស់ជាងមុននៅពេលដែលអ្នកស្កេនក៏ដូចជាតំបន់ផ្សេងទៀតដែលអាចមានបរិមាណរំញោចដែលមានទំហំតូចជាង។ ជារឿយៗអ្នកក៏អាចមើលទៅក្នុងបំពង់ផងដែរក៏ដូចជាមើលតំបន់ដែលមើលទៅដូចគ្នានឹងតំបន់ផ្សេងទៀតដែលមិនមាន។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកវាមានកំហាប់ខ្ពស់នៃសមាសធាតុមួយនៅក្នុងតំបន់ទាំងនោះ។ អ្រងួនវាបន្តិច ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យ Scoop នីមួយៗនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក (ឬប្រភេទនៃការបំប៉នម្សៅណាមួយ) ដើម្បីឱ្យមានភាពដូចគ្នាអ្នកតម្រូវឱ្យអ្រងួនវាឡើង។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនឧទាហរណ៍មានទំនោរទៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះទៅក្នុងបាតនៃផ្លែឈើដែលមានដោយសារតែទម្ងន់ម៉ូលេគុលធ្ងន់ជាងគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសម្រាប់ហេតុផលនោះនៅពេលអ្នកទៅដល់បាតនៃបំពង់របស់អ្នកជាធម្មតាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាម្សៅមុនការហាត់ប្រាណគឺខ្លាំងក៏ដូចជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ […]

ផ្សិតអយស្ទ័រ – ឈ្មោះឡាតាំង: រួមមានខ្សែសង្វាក់ស្ករដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក៏ដូចជាជំងឺផ្តាសាយផងដែរ។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលបានឧបត្ថម្ភបានបង្ហាញថាអត្តពលិកអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការបញ្ចប់ការឈឺដោយទទួលទានបន្ថែមដែលមានចំរាញ់ចេញពីអយស្ទ័រ។ ផ្សិតអយស្ទ័រ – ឈ្មោះឡាតាំង: pleurotus lostus – រួមមានខ្សែសង្វាក់ស្ករដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសកម្មក៏ដូចជាជួយដល់ជំងឺផ្តាសាយក៏ដូចជាជំងឺផ្តាសាយ។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលបានឧបត្ថម្ភបានបង្ហាញថាអត្តពលិកអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការបញ្ចប់ការឈឺដោយទទួលទានបន្ថែមដែលមានចំរាញ់ចេញពីអយស្ទ័រ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងល្មមរំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក៏ដូចជាកាត់បន្ថយលទ្ធភាពរបស់អ្នកដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយឬផ្តាសាយ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការផ្ទុកលើសកំណត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ – ក៏ដូចជាសម្រាប់ហេតុផលនោះជម្រុញលទ្ធភាពនៃការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ។ តួលេខខាងក្រោមនេះត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីការវាយតំលៃអត្ថបទខ្លីរបស់លោក David Nieman ក្នុងឆ្នាំ 1994 [INT J Stand Sports Med ។ ឆ្នាំ 1994 ខែតុលា 15 ការផ្គត់ផ្គង់ទី 3: S131-41 ។ ], ក៏ដូចជាបង្ហាញការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏ដូចជាប្រសិទ្ធភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ។ វាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងថាហេតុអ្វីបានជាការស៊ូទ្រាំកីឡាជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ អ្នករត់ប្រណាំងម៉ារ៉ាតុង, ទ្រីយ៉ាថលក៏ដូចជាអ្នកជិះកង់ដែលចង់ការពារការស្លាប់ដែលកំពុងឈឺ – ទោះជាយ៉ាងណាចង់បន្តការបណ្តុះបណ្តាល – អាចជ្រើសរើសបានរវាងយុទ្ធសាស្ត្ររបស់អូទ្រីសក្នុងឆ្នាំ […]

អត្តពលិក stamina ប្រើប្រាស់ creatine ដើម្បីទទួលបាន reps ឱ្យកាន់តែច្រើនចេញពីសំណុំរបស់ពួកគេក៏ដូចជាបង្កើនល្បឿនកំណើនសាច់ដុំរបស់ពួកគេផងដែរ។ លោក Creatine មានផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក, Neuro-Susteriers នៅសាកលវិទ្យាល័យតូក្យូបានរកឃើញមួយទសវត្សរ៍មុននេះ។ ប្រសិនបើអ្នកយក Creates ដែលអ្នកអាចប្រើខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានខ្លាំងក្នុងរយៈពេលយូរជាងនេះ។ អត្តពលិកដែលមានកម្លាំងប្រើប្រាស់ Calmine ដើម្បីទទួលបាន reps ឱ្យបានច្រើនពីឈុតរបស់ពួកគេក៏ដូចជាបង្កើនល្បឿនកំណើនសាច់ដុំរបស់ពួកគេផងដែរ។ លោក Creatine មានផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក, Neuro-Susteriers នៅសាកលវិទ្យាល័យតូក្យូបានរកឃើញមួយទសវត្សរ៍មុននេះ។ ប្រសិនបើអ្នកយក Creates ដែលអ្នកអាចប្រើខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានខ្លាំងក្នុងរយៈពេលយូរជាងនេះ។ នៅឆ្នាំ 2002 ជនជាតិជប៉ុនដែលបានចុះផ្សាយក្នុងការសិក្សាអំពីបញ្ហាសរសៃប្រសាទលទ្ធផលនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពួកគេបានប្រើប្រាស់សិក្ខាកាម 24 នាក់អាយុ 19 ឆ្នាំជាមុខវិជ្ជា។ សិក្ខាកាមបានទទួលសិក្ខាកាមដើម្បីបន្ថែមស៊េរីចៃដន្យនៃចំនួនមួយក្នុងរយៈពេល 15 នាទី។ ជនជាតិជប៉ុនបានប្រើប្រាស់ការធ្វើតេស្តអ៊ូស៊ីដា -Craepelin ថាគ្រូពេទ្យវិកលចរិកអាចប្រើដើម្បីកំណត់ភាពអស់កម្លាំងខាងផ្លូវចិត្ត។ ចំនួនច្រើនទៀតដែលអ្នកអាចបន្ថែម, fitster អ្នកគឺជា។ យ៉ាងហោចណាស់ក្នុងន័យផ្លូវចិត្ត។ […]

ទ្រីកឃឺរ តើអ្វីទៅជាទ្វីប? ជនជាតិទ្រីកឃឺឌូគឺជាជម្ងឺធម្មជាតិដែលជាថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលមានអ័រម៉ូនដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិ។ ECDYStereoids អាចត្រូវបានប្រៀបធៀបទៅនឹងតេស្តូស្តេរ៉ូនដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការធ្វើឱ្យមានកំណើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនដូចអ័រម៉ូនអេកូណូដូទេដែលមិនដូចអ្នកទទួល androgen ដែរហើយជាលទ្ធផលមិនបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតដូចជាជំងឺកាមេរ៉ានិងការបាត់បង់សក់។ ទោះបីជាការជម្រុញផ្លូវ anabolic ខុសគ្នាទៅនឹងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត adbroids, ទុច្ចរិតហាក់ដូចជាមាន anabolic ច្រើនបំផុត (ការកសាងសាច់ដុំ) ចេញពីអណ្តាតភ្លើងទាំងអស់។ បង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ បង្កើនល្បឿនបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ ការពារការបែកបាក់សាច់ដុំ បង្កើនការស៊ូទ្រាំ កាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង អត្ថប្រយោជន៍ទាល់ដី អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗនៃថ្នាំបំប៉នរបស់ទ្រីកឃឺរគឺថាពួកគេមានសុវត្ថិភាពជាងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic ព្រោះទោះបីមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងវិធីស្រដៀងគ្នាក៏ដោយវាមិនភ្ជាប់ទៅនឹងអ្នកទទួល androgen ទេ។ ជនជាតិទ្រីកឃឺឌានក៏បង្កើនការជួសជុលនិងការរីកចម្រើនសាច់ដុំផងដែរតាមរយៈការជំរុញការសំយោគសាច់ដុំ។ វាអាចធ្វើដូច្នេះបានដោយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការបកប្រែ MRNA និងលើកកម្ពស់ការស្រូបយកទឹកភ្លៀងចូលក្នុងកោសិកាសាច់ដុំ។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលនេះលើការសំយោគប្រូតេអ៊ីន, សមតុល្យអាសូតវិជ្ជមានមួយត្រូវបានទទួលបាន, ដែលអាចការពារការបំបែកសាច់ដុំផងដែរ។ វាក៏មានភ័ស្តុតាងផងដែរដើម្បីផ្តល់យោបល់ថាបូមអាក់អន់ចិត្តដូចជាទ្វីបអាហ្វ្រិកអាចបង្កើនមាតិការបស់អេធីអាយអាយដែលបកប្រែឱ្យបង្កើនថាមពលសាច់ដុំនិងការស៊ូទ្រាំក្នុងពេលហាត់ប្រាណ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យក្រុមអ្នកធ្វើបាបការងារ? ទ្រីកឃឺឃឺរធ្វើដោយ “ការលួចស្តាប់” ការថប់បារម្ភនៅក្នុងរាងកាយ។ វាធ្វើដូចនេះដោយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពមានស្ថេរភាពនៅក្នុង adrenal, adrenal, pityizary និងក្រពេញ […]

ដោយ Matt Weik ភាពងាយស្រួលនឹងតែងតែជាធាតុសម្រេចចិត្តប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ប្រើថ្នាំបំប៉នឬអត់។ យើងធ្លាប់បរិភោគអាហារភេសជ្ជៈពិសមាក់និងលេបថាំលេក។ ទោះយ៉ាងណាឥឡូវនេះវិធីសាស្ត្រចែកចាយថ្មីគឺទាក់ទងនឹងទីផ្សារហើយវាមានទម្រង់បាញ់ថ្នាំបំប៉នមាត់។ តើនិន្នាការថ្មីនេះនឹងចាប់បានរឺក៏វានឹងធ្លាក់ចុះក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រដែលជាការបរាជ័យមួយក្នុងចំណោមការខកខានដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងកន្លែងបន្ថែម? ការរចនាប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតឬកូដកម្មក្នុងភ្នែករបស់អ្នកប្រើប្រាស់? នៅពេលជីកចូលទៅក្នុងការបាញ់ថ្នាំផ្សេងៗនៅលើទីផ្សារមានចំនួនជាង 200 ដែលមនុស្សប្រហែលជាមិនធ្លាប់បានលឺ។ ជំងឺ instavit កើតឡើងជាមួយក្នុងចំណោមពួកគេ – ហើយពួកគេចង់ផ្លាស់ប្តូរទេសភាពនៃលំហ។ អតិថិជនរីករាយនៅអញ្ចាញធ្មេញការបាញ់ថ្នាំគ្រាប់ភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈនិងអ្វីៗផ្សេងទៀតដូច្នេះហេតុអ្វីមិនបាញ់ថ្នាំ? ប្រសិនបើឈ្មោះ instring ចិញ្ចៀនអាងមួយអ្នកប្រហែលជាបានឃើញពួកគេនៅក្នុងវីតាមីនដែលមានអាយុក្នុងស្រុករបស់អ្នកតាមអ៊ិនធរណេតឬនៅគ្រឿងទេសក្នុងស្រុករបស់អ្នក។ Instavit កំពុងព្យាយាមកាន់កាប់ទីផ្សារបាញ់ផ្ទាល់មាត់តាមមាត់ Niche ជាមួយនឹងទម្រង់បាញ់នៃថ្នាំបំប៉ន។ ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនពួកគេមានភាពខុសគ្នានៃប្រធានផ្នែកទីផ្សារទីផ្សារដែលត្រូវបានពិភាក្សាថា “គ្មាននរណាម្នាក់បានគិតពីរបៀបធ្វើឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយខ្ញុំជឿថាវាដោយសារតែវាត្រូវការសម្រាប់សាធារណជនឱ្យយល់ថាវាគឺជាការធ្វើ” ។ វាជាគំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដែលមិនទាន់មានមួយដែលខ្ញុំប្រាកដថាមនុស្សជាច្រើននឹងលោតនៅលើក្តារ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកម្តងទៀត … ការលក់របស់ពួកគេអាចបង្ហាញខ្ញុំខុស។ ហេតុអ្វីបានជាបាញ់ថ្នាំ? ខ្ញុំប្រាកដថាតើអ្នកបានស្នើសុំសេនណាក៏ដោយពួកគេនឹងឆ្លើយតបវិញជាមួយ “ហេតុអ្វីមិនធ្វើ?” ទោះយ៉ាងណាក្រុមហ៊ុននេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលស្អប់ការលេបថ្នាំដូច្នេះវាសមហេតុផលតែមួយគត់ដែលគាត់បានចេញនូវជម្រើសមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការនិងតម្រូវការរបស់អ្នកដទៃដែលមិនអាចលេបថ្នាំសម្រាប់ហេតុផលមួយឬផ្សេងទៀតផងដែរ។ ។ Instavit មានបន្ទាត់បាញ់ដ៏ទូលំទូលាយនៃការបាញ់ថ្នាំបច្ចុប្បន្ន។ ថ្នាំបាញ់ទាំងនេះខ្លះគឺការគេងវីតាមីនសម្រាប់កុមារថាមពលវីតាមីន B12, វីតាមីន D, កម្លាំងភាពស៊ាំ, ការផ្តោតអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តនិងការថែទាំមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ តើពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការកាន់តែច្រើនទេ? […]

ដែលរួមមានការថប់បារម្ភខាងផ្នែកសុខភាពខាងផ្នែកសាសនានៅសាកលវិទ្យាល័យ Bergen នៅប្រទេសន័រវេសបានរកឃើញនៅពេលពួកគេបានធ្វើសកម្មភាពជាមួយកណ្តុរ។ ប្រេងក្រេក្រាស់បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការរកឃើញក៏ដូចជាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។ ថ្នាំបំប៉នរួមទាំងប្រេងក្រេលបង្កើនសុខភាពផ្លូវចិត្តអ្នកជំនាញខាងផ្នែកខាងរោគវិជ្ជានៅសាកលវិទ្យាល័យ Bergen នៅប្រទេសន័រវេសបានរកឃើញនៅពេលពួកគេបានធ្វើការស៊ើបអង្កេតជាមួយកណ្តុរ។ ប្រេងក្រេក្រាស់បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការរកឃើញក៏ដូចជាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។ នៅពេលដែលប្រេងដែលមានពន្លឺដំបូងគឺប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្រេងត្រី។ ភាពខុសគ្នានេះទោះយ៉ាងណាអ្នកផលិតផលិតបានត្រីប្រេងពីត្រីខណៈដែលប្រេងរបស់ Krill ត្រូវបានធ្វើពីបង្គាតូចមួយដែលមានឈ្មោះថា Euphausia Superb ។ ប្រេងនៅ Euphausia ល្អប្រសើររួមមានមិនមានទ្រីគ្លីសេរីដទេ (ប្រេងត្រីណាដែលមាន); ផ្ទុយទៅវិញវារួមបញ្ចូល Phospholipids ។ នៅលើកំពូលនៃប្រេងក្រាំងនេះរួមមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃ carotenoid astaxanthin ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះជឿជាក់ថាប្រេងរបស់ក្រេលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់ជាងខួរក្បាលជាងប្រេងត្រីជាប្រចាំ។ ខួរក្បាលមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលបរិមាណច្រើនល្មមនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ត្រីដែលមាននៅក្នុងផូស្វ័រដែលពួកគេស្ថិតនៅក្នុងប្រេងក្រេលី។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានផ្តល់ឱ្យសត្វមន្ទីរពិសោធន៍របស់ពួកគេមួយចំនួន 0,2 ក្រាមនៃប្រេងគ្រាប់នៅរៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងប្រភេទមាត់សម្រាប់រយៈពេល 7 សប្តាហ៍។ ភាពស្មើរបស់មនុស្សនៃដូសនេះគឺខ្ពស់មិនគួរឱ្យជឿ: ប្រេងជាង 10 ក្រាម Krill ក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះមិនមានន័យថាការពិសោធមិនពាក់ព័ន្ធនៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងផលប៉ះពាល់នៃប្រេងរបស់ Krill ចំពោះមនុស្ស។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជឿជាក់ថាអាស៊ីតខ្លាញ់របស់ត្រីកកកុញនៅក្នុងកោសិកាក៏ដូចជាការប៉ះពាល់នឹងបរិមាណតិចតួចនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ត្រីអាចមានឥទ្ធិពលដូចគ្នានៅពេលដែលការប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីចំពោះបរិមាណដ៏ច្រើនរបស់ពួកគេ។ ក្រុមមន្ទីរពិសោធន៍មួយផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវការប្រឆាំងនឹងការធ្វើត្រាប់តាមអ៊ីមភីរេមប្រចាំថ្ងៃ។ កណ្តុរនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងក្រុមមិនមានប្រេងក្រាំងក៏ដូចជាគ្មានអ៊ីមភីមែមទេ។ […]